父亲是我们每一个人生命中*为重要的男人,他在我们小时候为我们撑起了一片天,为了我们而努力奋斗,只为了给我们一个更好的明天,我们也应该好好的回报父亲。那么父亲节给老爸准备什么吃的呢?
父亲节吃什么
为了肝脏虽然不能让爸爸豪饮,但是偶尔小酌也是可以满足的。爸爸的下酒小菜要荤素搭配,注意爸爸胆固醇的摄取。另外吃海鲜的时候就别给爸爸准备啤酒了啊:)
青椒皮蛋
食材:
皮蛋3枚 青椒2根 小红椒1个 大蒜10克 姜3克 油2茶匙 芝麻油0.5茶匙 盐1克 糖2克 生抽1.5茶匙 蚝油0.5茶匙
做法:
1.准备食材,这次选用的青椒是湖南的螺丝椒,皮薄且香,辣度也够,只是想更刺激一点,所以加了一根小红椒。
2.青椒,红椒,大蒜,姜均切碎。
3.皮蛋去壳后,取一根普通的线,缝衣服的那种就行,放在皮蛋表面上,轻轻地拉动线的两头,就轻松划开了。
4.想切割成多大的都可以,这种做法既不需要用到刀,切割面还非常平整,同时不会影响皮蛋的形状哦。
5.把切好的青椒,红椒,蒜末,姜末放入碗中,加入油,盐,糖等调味料拌匀。
6.拌匀后,加入2汤匙清水,以防入微波炉加热过程中流失水份。
7.放入微波炉中,高*叮1分半。
8.取出后,浇在皮蛋上拌匀,即可享用。
辣子鸡
**步:准备食材。将鸡肉剁成小块(我用的到是两个鸡腿、四五个鸡翅)、干辣椒剪成段、姜切片、花生仁适量、熟白芝麻适量、花椒适量。
第二步:将花生仁炸熟备用。
第三步:将鸡肉冷水下锅,再放入姜片和一小勺料酒,大*烧开后撇去浮沫,再将鸡肉煮三到五分钟,然后捞出备用。
第四步:往鸡肉的里放入两勺老抽、一勺盐、一勺鸡精、两勺白糖,然后腌制15分钟左右。
第五步:锅中倒入适量的油(比平时炒菜的油量稍多一点即可,另外*好用平底锅),然后将鸡肉一块块的放入锅中,小*开始半煎半炸。