秋葵不能和什么一起吃?吃秋葵要注意哪些事项?

秋葵具有补肾、补钙、降血脂等功效那么秋葵不能和什么一起吃?吃秋葵要注意哪些事项?下面小编为大家详细介绍。

秋葵不能和什么一起吃

秋葵*好是和一些常规的肉或蛋类一起吃，凉拌也可以，暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是**营养**蔬菜，不用忌什么的。

适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

吃秋葵要注意哪些事项

炒秋葵不能加水

秋葵一定不要加水炒，大*爆炒变色即可。生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心。炒久了营养就流失了。

秋葵*适合用的器皿

秋葵*适合用的器皿是铝、不锈钢、搪瓷器皿。忌用铜、铁器皿烹饪或盛装，你会看到秋葵很快地变色。对人体虽***，味道却会打折扣，也不美观。

秋葵*适合的切法

整根或切半。秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有*特的**功效，所以*不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大，充其量也只能对半切开、切十字刀或切段，千万不可切薄片或丝。