2016年大寒时间是哪一天?小寒节气吃什么传统食物

2016-12-21来源 : 互联网

2016年大寒时间是哪一天?小寒节气吃什么传统食物?2016年大寒时间为2016年1月20日。大寒是二十四节气的最后一个节气,也是一年中最冷的时间。每年1月19日-21日之间为大寒节气。

2016年大寒时间:1月20日 23:27:04,农历 2015年十二月(小)十一

2017年大寒时间:1月20日 05:23:33,农历 2016年十二月(大)廿三

2018年大寒时间:1月20日 11:08:58,农历 2017年十二月(大)初四

2019年大寒时间:1月20日 16:59:27,农历 2018年十二月(大)十五

2020年大寒时间:1月20日 22:54:33,农历 2019年十二月(大)廿七

2021年大寒时间:1月20日 04:39:42,农历 2020年十二月(大)初八

2022年大寒时间:1月20日 10:38:56,农历 2021年十二月(小)十八

2023年大寒时间:1月20日 16:29:20,农历 2022年十二月(大)廿九

2016年大寒时间是哪一天?小寒节气吃什么传统食物

香菇

香菇能够有促进消化,能够起到养胃的作用,不仅仅如此,香菇还可以延缓衰老、防癌抗癌、治疗便秘。早在古代文献上就记载,菇菌类具有益气补虚、健脾胃,治疗皮肤病等多种功效。

羊肉

羊肉性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能保护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。

山药

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

2016年大寒时间是哪一天?小寒节气吃什么传统食物?关于大寒的介绍

按照我国的风俗,特别是在农村,每到大寒节,人们便开始忙着除旧布新,腌制年肴,准备年货。在大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等。又因为大寒与立春相交接,讲究的人家在饮食上也顺应季节的变化。一般人家都喜欢在大寒时节期间吃八宝饭、腊八粥、芪杞炖子鸡、发散风寒汤等。

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