胸小吃什么东西可以变大?胸部小吃什么变大

胸小吃什么东西可以变大?胸部小吃什么变大?种子、坚果类食物：

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养**肯定为*佳丰胸食品 。

胸小吃什么东西可以变大?胸部小吃什么变大?维他命A食物：

如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助**发育。

胸小吃什么东西可以变大?胸部小吃什么变大?山药紫米汤圆

份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候再取出烹煮。

材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1*半，紫糯米1杯，淫羊藿1*，适量小汤圆及冰糖。

做法：山药削皮洗净，切成丁块备用。加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大*煮滚，转为小*，煮熟后加入山药再煮约5分钟，*后加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。

功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾。