喝汤有什么好处 每天都喝汤好吗

2016-11-18来源 : 互联网

喝汤有什么好处 每天都喝汤好吗

羊肉萝卜汤

原料:羊排肉,萝卜

步骤1:羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,**须,切成块。

步骤2:锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大*翻炒过油。

步骤3:汤锅内倒适量清水,大*烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小*焖煮2小时。

步骤4:放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。


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