鸭蛋煮红糖有什么功效?红糖煮鸭蛋的做法

鸭蛋煮红糖有什么功效

1、鸭蛋煮红糖水是早期*常见又实用的红糖养生饮品，它的好处在于对女性的月经有帮助，常喝红鸭蛋煮红糖可以令经血排出顺畅，经后不会精神差。

2、孕妇产后身体的**也可以用到这道红糖水煮鸭蛋。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7～10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的**,且对产后子宫的收缩,**,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

红糖煮鸭蛋的做法

材料准备：清水一碗半，生鸭蛋2个，红糖100g。

做法：取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以，也可以看自己的锅大小)，开始加热，等到水里出现水泡后，打入鸭蛋。待水开，鸭蛋蛋白收在一起，加入红糖。加糖1分钟后捞起鸭蛋，加少量汤取可食用。如果怕有其它的味道，可放两片姜片在里面。