喝汤有哪些讲究

2016-10-14来源 : 互联网

喝汤有哪些讲究

月经前,适合喝性温和的汤

不要喝大补的汤,以免补得过*而导致经血过多。

感冒,不适合煲汤进补

就连品性温和的西洋参,也*好不服用。因为这些油腻的汤,容易加重感冒症状。

喝汤,不能长期只喝一两种

应该各式汤饮交替,更能增加食欲,平衡营养。具有食疗作用的汤,要经常喝才能起到作用,每周喝2~3次为宜。

胃病患者,饭前需喝汤

对于胃病患者,正确的喝汤方法是饭前先喝几口,为口腔、肠道涂抹一层润滑剂,减少干硬食物对消化道黏膜的损害,促进消化腺分泌。

标签: 喝汤

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎