节气中寒露是什么意思 2016年寒露是什么意思

节气中寒露是什么意思 2016年寒露是什么意思?2016寒露时间：2016年10月8日 04:33 - 2016年10月23日 07:45

2016寒露是几月几日 ：2016年10月8日 星期六

2016寒露阴历：农历 2016年九月初八

2016年寒露时间：

公历：2016年10月8日

农历：九月初八　星期六

寒露时间计算公式：

计算公式：[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=8.318，20世纪C=9.098。

举例说明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。

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吃桑葚防便秘

中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁，每次服用15毫升。

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