夏季是吃龙虾的*爆季节,路边摊、餐厅等经常看到人们吃,分分钟一盘龙虾就消灭干净了。那么吃龙虾可以喝牛奶吗?龙虾能和牛奶一起吃吗?
吃龙虾可以喝牛奶吗
营养医师介绍吃龙虾是可以喝牛奶的,但不宜过多过凉,否则容易导致腹泻,另外建议龙虾不能和维生素C同时服用,会发生中毒的。
麻辣小龙虾的做法
用料:
小龙虾400g、蒜末10g、香叶4片、姜片适量、啤酒1/3瓶、糖适量、盐适量、花椒适量、干辣椒15个、味精适量、蚝油、芝麻油适量
做法:
1.把小龙虾洗净,去虾头、虾肠。
2.锅中清水烧开,倒入小龙虾煮两分钟,捞出。
3.油锅烧热,倒入花椒、香叶煸香,捞出。
4.倒入蒜末、生姜片、干辣椒炒香,再倒入小龙虾翻炒匀。
5.倒入啤酒、适量糖、盐、味精、蚝油拌匀煮10分钟。
6.淋入少许芝麻油,即可出锅。
龙虾的功效
1、补肾壮阳:适用于*疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2、通乳生乳:虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3、化瘀解毒:能够促进人体气血运行,对*疗血瘀证有一定的帮助。
4、祛脂降压:可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
5、提高免疫力:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是**的食物。
6、化痰止咳:另外,小龙虾还可入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。