女性经期吃什么丰胸

女性对丰满胸部的追求**不亚于对美好生活的向往，而且很多医学上的**也曾坦言：经期是女性丰胸的*好时机。但是女性经期吃什么丰胸，这可关系到各位女性的美好追求啊。好了我们来研究一下，究竟女性经期吃什么丰胸！

女性经期吃什么丰胸1.各色水果

**提醒女性朋友，凸凹有致的身材不但漂亮，同时还能给自己很多成功的身材，因此丰胸势在必行。其实丰胸的方法并不繁琐，只要在经期的前三天多吃些各色的水果，就能起到很好的丰胸功效。比如像葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，这些水果除了能够帮助女性提供多种营养物质以及多种维生素之外，同时还能够有效的增加女性的胸围，让你不自觉中就达到丰胸的功效。

而且各种水果中的营养物资不仅能够起到很好的丰胸功效，同时在这些水果中还含有大量的抗乳腺癌物质，经常食用可有效的预防各种乳腺疾病，其中木瓜更是丰胸中的圣品。

女性经期吃什么丰胸2.鱼类及海产品

女性能够要想丰胸，在日常的生活中还应该多吃些付含有蛋白质的食物，比如像黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参等，这些食物中不仅含有大量丰富的蛋白质，同时还含有人体必需的微量元素和胶原蛋白，经常食用可起到很好的保护乳腺以及丰胸的作用。

但这些食物都是海产品，在食用的时候一定要注意过敏，同时还要注意，由于在这些海产品中都含有大量的寄生虫卵，因此在食用的时候一定要**的煮熟后才能食用，以免导致过敏以及人体患病。

女性经期吃什么丰胸3.大豆

经常多吃大豆以及大豆制品，对**健康有着很大的好处，这是由于无论是大豆还是大豆制品，其中都含有大量的大豆异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，从而促进乳腺发育并且还能够有效的减少**不适。因此**建议女性朋友，每天应该吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等。

面对经期吃什么可以丰胸的问题，豆制品无疑是理想的选择，但**提醒，在食用豆制品的时候千万不要空腹食用。否则的话不但会导致其中营养的浪费，同时还有可能给肠胃造成负担。

女性经期吃什么丰胸4.海带

可以说海带是我们日常生活中非常常见的一种海产品，而对于女性而言，海带则是*有效的丰胸食品。经过研究发现，海带中所含有的各种营养物质不仅具有很好的美容、美发、瘦身等**作用，还能辅助*疗乳腺增生，同时其丰胸的效果更加的显著。而且经过研究发现，海带还具有很好的缓解乳腺增生的作用。

这是由于在海带中含有丰富的碘，它能够促进卵巢滤泡黄体化，从而让女性体内的内分泌得到很好的调整，从而促进胸部的发育。

女性经期吃什么丰胸好呢，心中比较清楚了吗!女性经期吃什么丰胸，**是一个没有答案的问题。