烹饪的时候该如何放葱姜蒜?

2016-05-20来源 : 互联网

烹饪的时候该如何放葱姜蒜?葱姜蒜是俗称的“调味三君子”,一直以来,由于非凡之功效,所以得到了人们的无比推崇。

每种调料都有其不同的特点,在做菜的时候也就不能随随便便的放了。

烹饪的时候该如何放葱姜蒜?做牛羊肉很适合放些花椒,花椒能提鲜、去膻,尤其适合白煮牛羊肉的时候。牛羊肉等膻气重的肉类,烹调时别忘放花椒。像白水煮牛羊肉,花椒是一定要放的,能提鲜、去膻。

烹饪的时候该如何放葱姜蒜?做鱼要多放姜。鱼,寒性大,需要姜这样的热性物质来调节一下。像清蒸鱼,要有姜丝;吃螃蟹,要蘸醋和姜末。此外,贝类(如螺、蚌、蟹等)等寒性大的海鲜烹调时候也该放些姜。

烹饪的时候该如何放葱姜蒜?葱能壮阳、提香气、去异味,在做一些寒性大的蔬菜的时候,可以多放葱来烹调,能起到缓和脾胃的作用。如茭白、白萝卜、绿豆芽等。

蒜能提味,而且有消毒、杀菌的作用,异味大的肉类如甲鱼,一定要放蒜。烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜,有降低胆固醇、促进营养吸收的功效。

标签: 健康饮食

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