盘点那些可以帮助美白的蔬菜

夏天到了对一部分女生来说是好事，因为炎热的季节又可以展示自己傲人的皮肤和身材了，但是对于另一部分女生来说可鞥比较头疼，肤色这么黑，怎么好意思出门。现在市场上美白的面膜和产品数不胜数，但是小编还是比较**用食物来帮助美白。下面我们就来看看那些可以帮助美白的蔬菜吧。

盘点那些可以帮助美白的蔬菜1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将鲜奶涂满化妆棉，在脸上敷上大概十分钟，取下，再用干净的水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

盘点那些可以帮助美白的蔬菜2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

盘点那些可以帮助美白的蔬菜3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

盘点那些可以帮助美白的蔬菜4、蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行**，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防*皲裂。

天然的蔬菜帮助美白比市场上那些响亮的产品安全多了，各位想要美白的美女不妨试试说不定会给你一个充满惊喜的夏天哦。