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红枣的吃法很多,大家都知道红枣是补血神器，但如何把红枣补血功效发挥*好，这时候就需要有不同的吃法了。红枣的吃法不同所产生的功效也是不尽相同的，各位小伙伴和我一起学起来吧。在不知道就OUT了。
红枣的吃法老中医认为，枣子有调养身体、滋补血气、生津的效果。
多吃枣可以让我们身体更棒，还可以预防哮喘哦。
把大个枣子蒸熟吃，对哮喘病人或体质不好的人群都是**的。一般大个些的枣吃上5颗，小点的吃上8颗就差不多了，对于每天的量来说。小孩可以当零食吃，可以增强身体免疫力哦~~大个、小个枣的区别还是蛮明显的，还有*立包装的，看起来就很萌，你们觉得呢?
红枣放在锅里炒一下，拿来泡茶喝对胃有好处。再放些桂圆之类，就比较补血补气了。长期熬夜、奋斗在一线的教师们都是不错的选择。在选择红枣时候，皮薄核小，果肉看起来比较厚实的，新疆若羌枣值得**。
红枣、桂圆、枸杞的组合在这里可以直接买来泡着喝了，*立小包装携带很方便。带些在办公室放着，养生可以让你不分场合。不但补血气，还能明目，对于长时间电脑办公一组来说特别适合。新疆和田三星枣的个头还是蛮大的，虽然只是三星，足够**一般红枣的大小了。由于和田枣得到足够的光照作用，使其个头饱满，色泽红润有光泽，营养价值保持的比较好。
建议用来炖汤，营养价值都在汤汁里。营养又美味，养生的同时不耽误用来当零食吃。*立小包装让你随时随地想吃就吃，红枣夹核桃，核桃的香脆夹杂在红枣中间。全人工制作，这款枣夹核桃选料一定要好，才能发挥其*有的价值。
炖汤也好，当零食也罢，味道确实不错，小编已经吃遍了。哈哈，有没有诱惑到各位小伙伴呢?
