四神小肠汤 养生圣品

台湾人都爱吃四神小肠汤。这种汤由莲子、芡实、茯苓、淮山，再加猪小肠熬煮而成，而且一定要和猪小肠熬才香。据介绍，四神小肠汤好处很多，秋天容易觉得干燥、积痰， 喝四神汤就能改善。如果再加上薏仁，则可美白除垢，对于美容养颜很有帮助。

先将莲子、薏仁、芡实洗净后泡水2小时，再加入山及茯苓煮至熟烂。可健脾胃、促消化、增强免疫能力适用于有过敏性体质及常感冒者。四神汤，台湾省民间常用四神汤，有莲子、淮山、芡实、茯苓，这四味药都是有补益脾阴，厚实肠胃的功能，可以*疗脾虚、脾阴不足，消化不良，容易拉肚子，能吃不生肉，长不胖的人。又加上猪小肠一起煮，我们知道小肠是主管人体的营养物质的吸收，里面含有大量的消化酉每，所以这个食疗方，**是可以帮助消化吸收，而且由含高量淀粉性味甘平的药物所组成，可以作为长期**，而****。