凤爪花生汤的做法 吃出好气色

2016-01-04来源 : 互联网

如果不喜欢花生皮的也可以在浸泡后,将花生去皮,但是不太建议去皮,因为花生那层外衣对人体很有好处。

材料:花生100克;鸡爪500克;姜片适量;料酒1大勺;盐1/2小勺;

凤爪花生汤的做法和步骤

1准备材料。

2花生用温水浸泡30分钟。

3鸡爪剪去脚指甲,洗净改刀剁成两段。

4锅中适量清水,放入鸡爪,倒入料酒,鸡爪焯水,捞出沥干。

5将焯好的鸡爪和生姜片,一起放入适量清水的汤锅中。

6倒入花生大*煮沸后转小*,慢慢的煮上两小时左右。

7调入盐,焖五分钟,**鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。

小贴士:1、鸡爪也可以直接请卖鸡爪的摊主,直接剁小,方便炖煮;2、如果不喜欢花生皮的也可以在浸泡后,将花生去皮,但是不太建议去皮,因为花生那层外衣对人体很有好处。

标签: 凤爪花生汤

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