五彩鸡心的做法

2015-07-30来源 : 互联网

俗话说:吃哪儿补哪儿。鸡心有滋补心脏,镇静神经的作用。但是作为内脏,鸡心的脂肪含量有些高。无论做什么,吃什么,适量就是*好的。今天小编带来的是五彩鸡心这道菜,下面请看详细做法!

用料

主料:鸡心

调料:食盐 鸡精 姜料酒 老抽 元贞糖 胡椒粉

五彩鸡心的做法

1.鸡心洗净,剪成小块更能入味。

2.起油锅爆香姜片,下鸡心煸炒。

3.鸡心表面基本变色后加料酒,老抽,糖。

4.烧一会后加盐调味。

5.大*将汁略收干后加味精和胡椒粉(粉可以不加)。

6.炒匀后装盘,撒上先前准备的彩色蔬菜丁。

标签: 鲁菜

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