西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等**,是一种**的蔬菜。
西芹香橙美颜汁材料:
西芹 100G,苹果 1粒,香橙 2粒,蜂蜜 1汤匙,冰块 适量
西芹香橙美颜汁做法:
1.所有材料提前放入冰箱冷藏**,西芹洗净后将外皮剥干净,苹果洗净去皮去核切成小块,香橙洗净去皮切成小块备用。
2.原汁机里放入切好的香橙与苹果,启动电源榨汁。
3.继续放入西芹榨汁。
4.果汁榨好后,杯子里放入蜂蜜和冰块。
5.将榨好的果汁倒入杯子里马上饮用。