两款好喝的补肾老火靓汤

2015-01-31来源 : 互联网

广府汤即广东人煲煮的老*靓汤,已有数千年历史。广东人补肾多采用补肾的药材煲煮广府汤,既能享受美味,又能滋阴补肾,比吃药更好,更健康。下面,小编就为大家这里介绍两款好喝又大补的补肾老*靓汤吧!

补肾老*靓汤——杜仲党参乳鸽汤

功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等**。

原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料:盐

适宜季节:四季

杜仲党参乳鸽汤的做法:*先将乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大*煮沸后改小*煮约3小时,加盐调味即可。

补肾老*靓汤——乌鸡玉兰汤

功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。不过,乌鸡虽然营养丰富,但多吃能生痰助*、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用。

原料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片

调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤

适宜季节:四季

乌鸡玉兰汤的做法:将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉。玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用。沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大*烧开后改用小*煲2小时,*后加入适量盐和白胡椒粉即可。

标签: 老火靓汤

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