要想身体好 阿胶早餐少不了

早餐的营养是否均衡影响了人**的身体状况。早餐在精不在多，只要搭配科学，再多花一些小心思，就会让早餐营养价值倍增。快来看看小编的这个菜谱，马上就尝试着做一道营养早餐吧!

阿胶燕麦饼

【材料】黄油60克,福牌阿胶粉5克，砂糖50克,蛋面粉各100克，泡打粉1茶匙，燕麦75-100克均可，牛奶100ml，葡萄干随意，花生碎。

【做法】 1.把需要用到的材料都准备好2.黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀。3.打入一个鸡蛋入黄油糖中，并搅拌均匀。4.将面粉过筛，再与福牌阿胶粉，燕麦片，泡打粉混合，5.一口气倒入步骤3中，搅拌成面糊，再在均匀的面糊中加入牛奶，葡萄干，花生碎，各种自己喜欢的坚果都可以放入，比如核桃仁，瓜子仁，杏仁，烘焙专用的巧克力豆.6.将面糊分成若干个小饼，放在铺好油纸的烤盘上，放入预热好的烤箱，以180度烤10-15分钟就好了。

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