花胶玉竹美肌汤

用料：

花胶玉竹

枸杞淮山

党参蜜枣

排骨

做法：

1.花胶提前淹泡20分钟，怕腥可以放入几片生姜在清水里去除腥味。

2.将排骨飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）

3.把其他材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，跟鸡一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大*把汤烧开，然后转小*慢炖2小时左右加入适量食盐调味即可。

小贴士：

这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！