宝宝大便干燥吃什么

　　由于宝宝的肠胃功能不如成年人，很容易出现**干燥的情况，只有家长多了解一些关于宝珠宝店**干燥吃什么好的问题，才能帮助宝宝顺利排便。

　　**，饮食要清淡。宝宝上*要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　　第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的**，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。

　　第三，多喝粥。如香蕉粥，

　　食材：香蕉2个，大米50克，白糖适量。

　　做法：将香蕉去皮，捣泥备用。然后把大米淘洗干净后放入锅中，再加入适量的清水煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一二沸即成。每天让小孩吃一次，服用连续3~5天的时间，便可有效的解决**干燥吃什么好的问题，同时还能清热润肠，润肺止咳。

　　第四，安全用药。宝宝上*一定要及时*疗，而且要选择药性温和的儿童专用药，目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去*药物，是中成药，其中主要四味药：山楂、薏苡仁、淡竹叶、甘草均为药食同源，****，安全有**，而且口味甘甜适中，宝宝乐于服用。