清肺热的茶

　　喝什么茶可以清肺热？下面为大家介绍几款清肺热的茶，希望对大家有帮助。

　　1、胖大海银耳茶

　　将胖大海与银耳一起泡茶饮用，可适当加入冰糖，能起到生津润肺、滋补强身的作用。

　　具体做法是，取胖大海2粒，银耳适量，一起泡于水中，膨胀后取出备用。注意胖大海要去掉泡出的破皮。然后将胖大海、银耳放入杯中，用沸水泡10分钟后即可。

　　这款茶经常饮用，是一道营养美味又养肺的**食品。

　　2、麦冬竹叶茶

　　取麦冬15克、百合15克、竹叶四*配成。

　　麦冬止渴润燥，润肺清心;鲜竹叶入心、肺、胆及胃经，能有效减缓咳嗽及烦热症状;百合润燥止咳，清心安神。几款药材一起，对清肺润肺有**的效果。

　　这款茶味苦，性寒，平时饮用可加入冰糖调味，但脾胃虚寒、腹泻的人则不宜饮用。一般的人，这茶可以起到**的清心润肺作用，对受寒引起的咳嗽效果也**。

　　3、菊花百合麦冬茶

　　菊花石斛百合麦冬红枣等配成。

　　菊花有清肺去*的功效，性寒味甘，所以平时虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用;麦冬则能养阴生津，润肺清心，对止咳、失眠症有很好的**;而百合可补中益气，润肺止咳。

　　几款药材同用，对润肺有显著**，尤其适合长期抽烟、吸二手烟的人士饮用。这款菊花百合麦冬茶，在夏天的时候*好能放入冰箱以**其新鲜，如果没有冰箱，则应置于阴凉干燥处。

　　4、萝卜茶

　　白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。