清肺热的水果

　　肺热吃什么水果好？肺热常常使人感到鼻、咽干燥不适。下面介绍几款清肺热的水果。

　　1、梨

　　梨有生津止渴，止咳化痰、清热降*、养血生肌、润肺去燥等功能，*适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，**燥结症较为适宜。.做法是：把梨内部掏空，切成片放入水中，煮开小*煮20分钟后放入冰糖，十分钟即可。

　　2、杨桃

　　主要产于我国的华南地区，杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功，患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

　　3、批把

　　有润肺、止渴、下气功能，可*疗肺咳嗽、吐血的烦渴等。叶是常用的**材，有清肺和胃、降气下疾的作用，常用来制成膏、枇杷露、冲剂等，*疗肺热咳嗽。

　　4、无花果

　　除生食外，还可以加工成为干果、密、罐头等，无论干鲜无花果均可入药，咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快**，肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煮无花果，可起到去*消哑的作用。

　　5、甘蔗

　　甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、**干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的**。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。