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从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬对****人的饮食**进行了解密,他们吃更多的粗粮、更少的肉类。正是由于少食多餐、多吃粗粮等科学的饮食方式,才使得我国**人平均寿命一直居世界**。
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