冬季养生专家告诉你橘子皮有妙用

导读：吃完橘子后做的**件事就是把橘子皮扔掉。我们都认为这是很正常的事，谁也不会去多想橘子皮会有什么作用，但是橘子皮却真的很有用处，不相信?那就往向下看……

*先我们来看看橘子皮的健康功效：

1.补充维C，可以用来泡茶、制成作料等，有开理气化痰、健胃除湿、止吐、降低血压等作用。另外桔皮也是**陈皮的原料。

2.*疗咳嗽，将晒干的陈皮、红糖、姜末用水煎汤，有化痰止咳的功效，如果你胃口不太好，可以在熬粥时加入少许桔皮，或者你还可以把桔皮晒干，然后泡茶喝，两种方法都有开胃的功效。

3.防*口臭，当口臭时，嚼一块桔皮，可解口臭状况。

5.*疗便秘，把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天吃1g,每日三次。

6.缓解晕车，对于那些晕车的朋友不妨在身边带上一两个橘子，当晕车时把橘子子剥开，将橘子皮对折，放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，使橘子皮的水分进入鼻孔，从面缓解晕车现象。

橘子皮除了对健康有用外，它也是我们生活中的好帮手：

1.排除异味：冰箱中的东西太多太杂，难免会出现异味，这种情况你可以把橘皮放入冰箱，它的香气可以排除冰箱里的异味。

2.作调味品：橘皮的味道不错，民间也常用来调味。将桔皮洗净晒干后研成粉末，存放在玻璃瓶中，做菜时可以放一点，以增味饭菜的香味。烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻;而在蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味;

还可以把它做成糖橘丝、橘皮酱、糖橘皮等好吃的食品。

3.天然养发剂：将橘皮放入开水中，待水冷却一会，用它洗头发，洗过之后的头发会光滑柔软，有弹性，不论是发色还是发质上来看，都会有很大的改变，就如同用了高质量的护发剂，。

4.驱蚊：夏季蚊虫多，对于有小孩家庭如果担心驱蚊产品毒性大，就可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。

另外，不知道你有没有这样的烦恼：在换季的时候，手脚特别容易脱皮，这样的情况有时会让人特别的烦恼和尴尬，现在不用担心，小小的橘子皮就能帮你解决问题。只需用橘子轻轻地擦拭肌肤，可使皮肤会变得光滑，清除脱皮的烦恼。引外对于很多感觉自己皮肤粗糙没有光泽的美眉来说，可以将少许的橘子皮放进热水侵泡，用橘子皮水洗脸、浴身，能够起到润肤、*疗皮肤粗糙的效果，使皮肤粉白柔嫩。

看了上面你知道了吧，不仅橘子肉好吃，橘子皮更是好宝贝，以后再吃橘子时候，我们不妨将橘子皮放在窗台晾晒，就这一个动作就能为你之后的生活解决不少烦恼呢!