那些年，我们怀念的腊八粥

时至我国传统节日腊八节，当美味可口的腊八粥完满了味蕾的饕餮的时候，你是否会恒念箪食壶浆间，妈妈那*温情的关怀;你是否会感恩一粥一饭间，充满着恋人细水长流的爱;你是否会怀念那些年的腊八粥，带起的美好记忆……

板栗腊八粥：补肾益气-----那是妈妈无微不至的关爱

犹记得，小时候，寒冷的冬季，妈妈常说：“冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。其对于适宜养肾的冬季来说，吃些以板栗为主要辅料的腊八粥是非常养身体的一种食疗方法。”每每在腊八时节，板栗腊八粥的香气，总会让人感觉里面洋溢着家的温暖气息，妈妈的关爱时刻就在身边!

桂圆腊八粥：驱寒保暖----那是爱人间*细腻的照顾

腊月里，气温寒冷，很多从事脑力劳动的职场人士大都有手脚冰冷的问题，特别是早晨和晚上。当爱人奉上一碗热气腾腾的桂圆腊八粥的时候，所有的疲惫在刹那间烟消云散，唯有浓浓的爱意**留存!这一类型的腊八粥*选桂圆为原料。此外，像红枣、花 生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱寒保暖良方。

薏仁腊八粥：健脾益胃-----那是我们都不愿忘却的味道

虽然很多人不喜欢年底的应酬，但是人在职场，应酬不可挡。当职场的疲惫因为外婆悉心熬制的薏仁腊八粥驱赶殆尽的时候，那种幸福与感动的味道，是我们愿意都不愿忘却的**!薏仁中含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血液脂肪浓度。因此，薏仁腊八粥，适合经常喝酒、大鱼大肉应酬的读者朋友们食用。