秋季补水饮料大全：蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁

2012-10-25来源 : 互联网

秋天嘛，干燥是气候特征，但咱们能对付。对付秋燥，古语有云“朝朝盐水，晚晚蜜水”，就是白天喝点盐水，晚上喝点蜜水，补充身体流失的水分。今天这款饮品，材料是这个季节很常见的梨和黄瓜。将梨和黄瓜打成汁，再兑入适量蜂蜜饮用，不仅好喝，还能补充维生素和水分。

原料：梨、黄瓜、蜂蜜、白开水(凉)。

蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁做法：

1、梨去皮，切小块。黄瓜刮去表皮，切小块。

2、将梨肉和凉白开倒进搅拌机，打碎。

3、用滤网过滤掉果渣，果汁的口感会比较顺滑。

4、调入适量蜂蜜，可以中和果汁的酸味，使口感更好。

5、同样的方法，打出黄瓜汁，再过滤，兑入蜂蜜。

6、即榨即喝*好。暂时喝不完的，装瓶密封入冰箱内冷藏，一日内喝完。