冬季滋补汤 鲫鱼萝卜汤的做法

2012-10-19来源 : 互联网

冬季滋补汤的主料:鲫鱼2条

辅料:白萝卜半个(约400克

冬季滋补汤的调料:生姜3片 葱2段 盐1/4茶匙 油2大匙 凉水2000毫升

1. 鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼身两面各划5刀;

2. 白萝卜去皮,切成8厘米长细丝;

3. 葱切长段,姜切细丝;

4.冬季滋补汤, 炒锅中倒入15克油烧热,顺着锅边放进鲫鱼煎至两面呈黄色;

5. 倒入5杯清水、葱、姜、萝卜丝及味精、盐、酒,盖锅;

6. 用小*煮至水开后10分钟;

7. 取出葱段,即可盛于汤碗中上桌供食。

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