如何正确饮茶，饮茶的方法

如何正确饮茶，饮茶的方法有哪些?在生活中，很多人都这样认为拿浓茶水给喝醉的人醒酒是一种不错的方法，甚至有些人认为茶是健康饮品，因此无论怎么喝都可以，但今天大舜皇山刺儿茶小编告诉你其实这种想法是错的，茶虽好，还是要养成正确的喝茶习惯，一起来看看如何正确饮茶吧!

如何正确饮茶?品新茶心旷神怡，享受的同时也要注意。 新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时，新茶中还含有活性较强的鞣酸、***等，过量饮用会使神经系统高度兴奋，产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

如何正确饮茶?拿浓茶来醒酒，有人认为，酒后喝浓茶有“醒酒”作用，这是错误的。饮酒后，酒中的乙醇经胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质) 过早地进入肾脏，使肾脏受损。

如何正确饮茶? 茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶可防*心血管疾病。

如何正确饮茶?饮茶时要注意什么?在饮茶后别嚼茶根这样不利于健康。很多人都认为嚼茶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，虽然这本身算不上什么坏习惯，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是不嚼为好。

茶是健康饮品但是也要有禁忌。对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。

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