秋季养生开胃面食 酸辣粉皮的做法

秋季养生开胃面食材料：

水晶粉皮、青椒、剁椒、葱、蒜、香油、油、盐、糖、醋、凉拌酱油、油炸花生

秋季养生开胃面食做法：

1、水晶粉皮提前用凉水浸泡开。这款粉皮不用水煮也可以，因为用水一煮即刻就化掉了，所以用凉水将其泡开比较好，泡的时间3个小时左右。

2、将青椒、剁椒、蒜瓣、青葱都洗干净，备用。青椒我选的比较辣。

3、将蒜剁碎、葱和辣椒都切碎。

4、秋季养生开胃面食，再将花生擀碎。不必去掉花生的红衣，补血的好东西!

5、先将蒜沫用热油炝香，再加上一点香油。

6、再加上凉拌酱油和醋，盐。吃之前将泡好的粉皮用清水冲洗一遍，控控水份，捞进碗中再调入各种调味料，拌匀即可。

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